Aromathérapeute dans le pays de Gex

Suite à des enseignements universitaires et privés, je me suis spécialisée en aromathérapie.

Qu'est-ce qu'une huile essentielle ?

Une huile essentielle est l’essence volatile extraite de plantes aromatiques par la distillation à la vapeur d’eau.

Un concentré chimique !

C’est un concentré chimique d’une partie de plante (feuilles, fleurs, etc.). Chaque flacon d’huile essentielle contient plus 50 à 300 molécules chimiques, ce qui leur vaut des propriétés exceptionnelles et des précautions à prendre. Connaître la composition d’une huile essentielle est primordiale pour un aromathérapeute. Un exemple, la lavande officinale a des propriétés cicatrisante, sédative, calmante… alors que la lavande aspic a une propriété très particulière, celle de soulager immédiatement toutes les piqûres d’insectes, de vive (poisson), de méduse… Quelle est la différence entre les deux, de la chimie uniquement !

Naissance de l'aromathérapie

L’aromathérapie est l’utilisation à des fins thérapeutiques des huiles essentielles.

L’aromathérapie française : historique

L’aromathérapie est née en France, avec René-Maurice Gattefossé (1881-1950), chimiste lyonnais. La petite histoire raconte qu’il s’est brûlé l’avant-bras et qu’il aurait plongé son bras dans un bac de lavande. Son bras a cicatrisé, sans infection… (Si vous replacez le contexte historique, la pénicilline venait seulement d’être découverte.)  A partir de ce jour, ce chimiste a commencé à étudier les huiles essentielles. On en était aux prémisses de l’aromathérapie dont il a inventé le mot.

Mais c’est le Jean Valnet (1920-1995), médecin et chirurgien militaire français, qui dès 1948, exposera le résultat de ses travaux sur la phytothérapie et l’aromathérapie, dans de nombreuses publications médicales. Il ne cessera de faire connaître ses recherches et de les vulgariser au grand public.

Aujourd’hui, des hommes tels que Pierre Franchomme, Dominique Baudoux, Daniel Penoël et d’autres continuent de transmettre leurs connaissances et leurs pratiques auprès de professionnels.

Dominique Baudoux, directeur de Pranarôm continue ses recherches à travers le monde, et en particulier à Madagascar, pour trouver de nouvelles huiles essentielles.

Pierre Franchomme et le docteur Pénoël reprendront et continueront l’oeuvre de ces chercheurs et écriront un ouvrage professionnel : l’Aromathérapie exactement, qui reste à ce jour l’ouvrage de référence des professionnels.

Précautions d'emploi

  • Ne jamais utiliser chez la femme enceinte, allaitante et chez les bébés et enfants de moins de 30 mois. Consulter un professionnel.
  • Ne jamais utiliser d’HE dans ou autour des yeux.
  • Ne pas employer les HE pures dans le nez, dans l’oreille et sur les zones génitales.
  • Ne pas diffuser d’HE en présence d’adultes ou d’enfants allergiques ou asthmatiques.
  • Attention aux HE photosensibilisantes, comme les agrumes par exemple : citron, mandarine, bergamote, orange, lime, pamplemousse, combawa, ainsi que la khella, l’angélique pour les principales. Attendre 24 heures avec de s’exposer au soleil.
  • Les HE riches en phénols, et en aldéhydes (familles chimiques) sont irritantes pour la peau et les muqueuses. Il faudra toujours les diluer dans une huile végétale, soit 20 % HE pour 80 % HV. Sont concernés les HE suivantes : thym à thymol, thym à carvacrol, ajowan, giroflier, sarriette, litsée, lemongrass, les origans et les cannelles pour les principales. Soit pour un flacon de 100 ml, 20 ml d’HE au maximum pour 80 ml d’HV.
  • En cas de surdosage par voie orale, avaler jusqu’à 50 ml d’huile végétale alimentaire et prendre 2 à 4 comprimés de charbon actif. Si des symptômes digestifs importants ou nerveux surviennent, contacter le SAMU et au besoin, faites-vous accompagner à l’hôpital le plus proche. Les HE ne se mélangent pas à l’eau, il est donc inutile de boire beaucoup d’eau.
  • Ne jamais dépasser 1 ml d’HE par jour et par voie orale, soit 20 gouttes d’HE.

 La voie d’administration à privilégier sera toujours la voie cutanée pour éviter tout surdosage.

HE = Huile essentielle, HV = Huile végétale